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【女性必見】手荒れを防ぐ手洗い(感染症対策もok)

この記事をご覧くださり、ありがとうございます。

新型コロナウィルス、インフルエンザウイルスなどの

感染防止のため、皆さんに

しっかり”手洗い、うがい、定期薬

を守って頂いています。

しかしながら、

女性の方から

しっかり手を洗うと”手荒れがひどく”なる。

とのお声もあります。

そこで、

感染症対策もしっかり行いながら

手荒れを防ぐ手洗い方法を紹介します。

 

りぼん薬局野洲店では、

あなたの疑問にお答えしますので、

是非 お立ち寄りください。

待ち時間短縮、感染症対策のリモート処方せん受付を開始しました。

リボン薬局 野洲店へのリンク

ソーシャルディスタンスに配慮した待合室↓

 

 

 

手指のばい菌バリア

手指の表面には常に菌が生息しています。この常在菌によって作られた「皮脂膜」が、手荒れや悪玉菌が増殖することを抑制するバリア機能の役割をしています。

これが”ばい菌バリア”です。ばい菌バリアは、私たちの手を守ってくれています。

しかし、過剰な殺菌をしてしまうと常在菌の機能が低下し、手荒れや感染の原因になってしまうことがあります。

過剰に手を洗うと常在菌まで減って、手荒れの原因になります。

ライオンのページより引用 バイ菌バリアのひみつ|キレイキレイ|ライオン (lion.co.jp)

 

最適な手洗い方法・回数

ハンドソープで10秒又は30秒もみ洗い後、流水で15秒すすぎで”ばい菌”が0.01%まで減少します。

これだけ”ばい菌””が減れば安心できます。

手洗いの方法  残存ウイルス数 (残存率)
手洗いなし 約1,000,000個
流水で15秒手洗い 約10,000個 (約1%)
ハンドソープで10秒または30秒もみ洗い後、流水 で15秒すすぎ 数百個 (約0.01%)
ハンドソープで60秒もみ洗い後、流水で15秒すす ぎ   数十個 (約0.001%)
ハンドソープで10秒もみ洗い後、流水で15秒すす ぎを2回繰り返す 約数個 (約0.0001%)

出典
森功次他:感染症学雑誌、80:496-500,2006
http://journal.kansensho.or.jp/Disp?pdf=0800050496.pdf

上記の時間に近い 花王 ビオレさんの 手洗いソングを紹介します。

 

厚生労働省推奨の手洗い

厚生労働省推奨の手洗い方法は下記のとおりです。

厚生労働省推奨の手洗い方法はこちら

りぼん薬局では薬の飲み忘れ防止商品を販売しております。

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下記のサイト お薬束®のサイトから購入できます。

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